Cuca Roseta é uma das fadistas mais aclamadas e aplaudidas das actualidade. O enorme sucesso do seu percurso no fado tem revelado e comprovado todo o talento que tem, conquistando de uma forma arrebatadora, salas, públicos e inúmeros países em todo o mundo. Cuca é ao mesmo tempo uma amante incondicional do desporto, da natureza, das práticas de vida saudável, afirmando muitas vezes que esta combinação define todo o seu sucesso.

Cuca Roseta pratica Yoga diariamente, é cinturão preto de Taekondo e faz alternadamente cardio, bicicleta, caminhadas e trilhas nas primeiras horas da manhã. Com regras pessoais cumpridas à risca no que respeita à prática de exercício - encarando-o quase como uma religião - dedica 2 a 3 horas de cada manhã à actividade física, sem interrupções ou desculpas. O resultado de todo este esforço traduz-se num corpo perfeito e num bem-estar inigualável, sendo capaz de superar facilmente os desafios de longas tours, de horas sem dormir e dos desafios profissionais da vida.

Cuca Roseta testa diariamente o seu próprio corpo, dando-lhe a calma que necessita com o Yoga, mas pondo-o à prova com o Taekondo. E tudo isto de uma forma tão simples, quase que tentadora. São estes os segredos que vem partilhar. Disciplina, força de vontade e sacrifícios que facilmente viram prazer.